안녕하세요 IDIP입니다. 오늘은 건강 상식 "구내염"에 관한 이야기 입니다. 구내염(口內炎) 단어 그대로 입구, 안내, 염증염 입니다. 입 안에 염증이 난것이죠. 여기서 눈여겨 볼 점은 염증의 한자를 자세히 보면 불화(火)가 두개 겹쳐 있습니다. 말 그대로 불에 데인것마냥 깜짝 놀랄정도로 아프다는 뜻이 숨겨져 있습니다. (웃음) 저는 몸이 약한 편입니다. 그래서인지 입안이 자주 헐고, 구내염 발생이 잦습니다. 지금은 어릴때에 비해 많이 줄었지만 조금만 야근하고 피곤해지면, 구내염은 바로 발생하더라구요. 구내염을 겪어본 사람들은 아시겠지만, 구내염은 혀나 잇몸에 쉽게 발생하여 통증과 구취를 동반합니다. 밥을 먹을때는 상처부위를 건들이게 되면 통증이 배가 되기 때문에 상당히 고통스러운 질환 입니다. 통증으..
2020년 근로소득 간이 세액 표입니다. 2018년부터 변화 없이 계속 동일한 세액 표가 사용되고 있습니다. 혹시나 하는 마음에 매해 홈텍스 사이트를 방문하지만 변화가 없네요. 이 표를 통해 소득분위에 따른 과세를 확인할 수 있습니다. 당연한 말이지만, 소득 분위에 따라 내는 세금이 다르기 때문에 본인의 월급에 얼마만큼의 세금이 적용되는지 숙지할 필요가 있습니다. 대한민국은 금융 문맹이라고 하지요. 최근 유투브를 보다가 이런 말을 들었습니다. "초중고 공부를 해서 1%에 들어가면 의사, 판사 검사가 되지만, 금융 공부를 해서 1% 들면 뭐 말 다했죠. 그냥 부자죠. 부자." -신사임당 유튜브 발췌 과장된 말 임은 분명하지만 틀린 말은 아닙니다. 어릴 때부터 세금과 주식, 금융에 조금의 공부를 하고, 아르..
여러분 반갑습니다! IDIP입니다! 생각보다 많은 분들이 "2020년 사대보험 요율표"를 보러 들어오셔서 뭔가 도움될만한 일이 없을까 생각하다가. 제가 사용하는 엑셀을 가지고 돌아왔습니다. 단순한 엑셀이 아닙니다! 아무나 사용하는 엑셀도 아니죠! 그건 바로 연말정산 자동화 엑셀입니다! (제가 만든건 아니고, 생활사진가님 께서 만든 것입니다.) [시사 이슈] - 2020년 4대보험 요율 한눈에 알아보기! 엑셀 파일은 덤?! 곧 있으면 연말정산이 끝이 납니다. 이맘때만 되면 조마조마한건 대한민국 국민이라면 모두 같을 것입니다. 과연 올해는 연말정산을 통해 제2의 보너스를 받을지 아니면 세금 폭탄이 될지! 긴장과 설렘이 유지되는 순간임은 분명합니다. 이 엑셀의 장점은 미리 준비할 수 있다는 점입니다. 국세청의..
2019년이 지나고 2020년이 다가 왔습니다. 연말정산 시즌이 시작되었고, 새로운 요율에 맞는 인건비를 계산해야하는 2월이 돌아왔습니다. 1월부터 시작한 회사도 있겟네요. 무튼 벌써 2월 입니다. 1월부터 열심히 하려고 했던 블로그는 월초에 이런저런 일이 너무 많이 발생해 시작도 못하고 흐지부지 될 위기에 놓여있습니다. 하지만 이러면 안되겟죠. 그래서 짬짬히 업무에 필요한 정보도 정리할까 합니다. 우선은 올해의 4대보험 요율을 정리해 두면 좋을듯 하여 포스팅 합니다. (사실 인건비 엑셀을 만드는 중이였어요.) 위의 사진은 네이버에서 발췌한 4대보험 정보 입니다. 깔끔하네요 하지만 자세한 정보는 나와있지 않습니다. 추가 정보를 확인하기 위해서는 근로복지 공단의 보험요율 전체보기를 눌러 확인 할 수 있습니..
여러분 안녕하세요! 1D1P입니다! 아이폰은 삼성이나 LG와 결정적으로 다른 하나의 AS방식이 있습니다. 그건 바로 리퍼입니다. 부분 수리를 진행하는 국내 기업과 다리 외국계 기업은 리퍼를 통해 AS를 진행하는데요? 오늘은 이 남은 리퍼기간 확인 방법에 대해 알아 볼까 합니다. 1) 설정 > 일반 짤막 상식! 리퍼란? 리퍼란 리퍼 혹은 리퍼브 제품이라고 하는데, 제품이 고장 났을 때 리퍼비시 제품으로 교환해 주는 서비스를 뜻합니다. 리퍼비시(Refurbish)를 줄여 리퍼라고 말합니다. 영어로는 Refurbishment, Refurbish라 표기되며, 초기 생산시 발생하는 불량품과 깨끗한 중고제품을 수집하여 수리 혹은, 재조립을 통해 신상품 수준으로 다시 내놓은 상품을 뜻합다. 외관상 새제품과 ..
아이폰을 처음 사는 경우 키보드 소리가 켜져 있는 상태 입니다. 때문에 키보드를 누를 때 마다 효과음이 발생하는데, 처음부터 아이폰을 사용하던 분이라면 괜찮지만, 안드로이드에서 넘어온 분이라면 상당히 거슬릴 수 있습니다. 뿐만 아니라 아이폰 좌측 볼륨버튼 위의 토글키를 사용할때도 "짤깍"하는 소리 또한 동일합니다. 적응하면 괜찮으나 처음엔 어색할 수 있어요. 오늘은 이를 설정한는 방법을 알아 볼까 합니다. 설정 > 사운드 및 햅틱 > 스크롤 한단(가장 아래) > 키보드 입력 사운드 & 잠금 사운드 > 온 오프 확인 키보드만 끄게되면 오른쪽 끝 사진처럼 녹색이 사라지게 됩니다. 잠금 사운드 또한 마찬가지 입니다. 키보드 버튼음과 좌측 토글키의 음량은 알람에 묶여 있기 때문에 따로 조절은 되지 않습니다. 그..
스티브 잡스의 역작 아이폰. 개인적으로 생각하는 컴퓨터 이후 최고의 발명품입니다. 하지만 많은 분들이 아이폰은 어렵고, 딱딱하다고 생각합니다. 왜일까요? 맞습니다. 바로 처음 사용하는 운영체제 이기때문입니다. 삼성이 안드로이드를 도입한지 10년이 넘었습니다. 우리는 자연스럽게 안드로이드를 받아들였고, 학습해 왔지만 아이폰은 그렇지 못했습니다. 오히려 이해하기 힘들죠. 안드로이드를 써왔으니까요. 갤럭시 1과 아이폰3GS는 동시대이기 때문입니다. 이는 삼성이 한국 기업이기 때문이도 하고, 애플이 발빠르게 대처하지 못하였기 때문이기도 합니다. 하지만 분명한 것은 아이폰은 삼성만큼이나 쉽고 편리합니다. 오히려 어떤점은 삼성보다 더 직관적이죠. 예를 들자면 기본 어플 갯수가 있습니다. 삼성폰의 경우 자사 어플이나..
지금 살충제 계란으로인해 대한민국이 시끄럽습니다. 저 또한 계란을 좋아하는 국민중 한사람으로 걱정되고 신경쓰입니다. 찝찝한 계란을 그냥 두기도 먹기도 힘들어 구매한 슈퍼를 찾아가 보지만 미안한 표정을 지으시는 사장님까지. 자주가는 빵집 분위기는 말할수 없습니다. 학생들의 주린 배를 채워주는 학교근처의 토스트 집은 어떻구요. ▼ 계란을 먹지도 못하고, 안먹기도 불편한 지금 상황에 가장 필요한 사이트가 있습니다. 바로 계란등급정보 조회 사이트 입니다. 이번 살충제 계란으로 인해 국민들의 피해 확산을 줄이고자 축산물 품질 평가원에서 개설한 사이트 입니다. 지금 이 순간도 전수조사를 통해 살충제 계란 농가가 늘어나고 있는 중데 사이트를 통해 국민 여러분도 빠르게 구매한 확인할 수 있을거라 생각됩니다. 2017/..
몇 달 전 AI로 인해 계란값이 폭등하여 계란 한판 가격이 1만 원을 뛰어넘었던 적이 있습니다. 때문에 식당에서도 계란말이 가격을 올리거나, 계란 추가시 추가금액을 받는 등 계란이 아니라 황금알 취급을 받았는데요. 시간이 지나 안정기에 접어들며 계란 가격이 제자리를 찾는가 했지만 이번 "살충제 계란" 파문으로 인해 계란 시장이 다시 요동치기 시작했습니다. ▼ 살충제 계란?살충제 계란이 유통되어 유럽 전역을 비상으로 몰고 갔다는 소식이 뉴스를 통해 전해졌습니다.그런데 우리나라에서도 경기 남양주와 경기 광주의 친환경 산란계 농장에서 살충제 성분이 검출되었다고 합니다. 이 농가의 하루 계란 생산량은 약 2만5천개며 이미 출하된 계란의 수는 최소 10만개로 추정되고 있습니다. ▼ 소독 및 살충에 사용된 약품은?..
본격적인 여름입니다. 뜨거운 날씨, 따가운 햇볕! 이럴때 필요한건 바로 물놀이 입니다. 여러분은 물놀이를 떠올리면 무엇이 가장 생각나시나요? 바다? 계곡? 수영장? 워터파크?계곡이면 고기, 워터파크면 놀이기구, 바다면 수상 레져가 떠오르네요. 아직 휴가도 못 갔는데 생각만 해도 두근 두근 거립니다. 하지만 그 전에 가장 중요한 것이 있습니다. 그건 바로 물놀이 "안전" 입니다. 매년 여름 물놀이의 익사로 수많은 사람이 사고를 당합니다. 특히 안전에 큰 관심이 부족한 어린이와 청소년들이 가장 위험합니다. 연합 뉴스에 따르면 여름철 물에 빠져 숨진 사람의 약 70%가 어린이와 청소년들이라고 말합니다. 특히나 어린이 사고의 경우 대부분 보호자의 관심히 소홀한 찰나의 순간에 발생합니다. 물놀이 사고는 여러가지가..
스마트폰의 보급과 컴퓨터의 사용이 활성화 되면서 급증한 질환이 있습니다. 바로 "거북목 증후군" 입니다. 거북목은 예전부터 존재해 왔습니다. 하지만 환자가 적었지요. 반면 지금은 아주 흔한 질환입니다. 사무실에서 일하는 회사원, 스마트폰으로 인강을 보는 학생, 수많은 사람들이 목을 앞으로 빼고 생활하기 대분입니다. 거북목 증후군에 시달리는 사람이 너무 많아서 요즘 직장인의 전염병이라 불릴정도입니다. 거북목 증후군의 가장 큰 단점은 목이 앞으로 나와 있기 때문에 뇌로가는 혈액이 막혀 온몸에 기력이 없고, 어깨가 뻐근하며, 하루가 축 처지게 됩니다. 통증은 없지만 방치시 온몸이 뻐근해지고 만성 피로로 변하는 것입니다. 그래서 오늘의 건강 뷰티 코너에서 거북목을 잡아볼까 합니다. "거북목"이란 정확히 목을 앞..
의사도 모르는 미세먼지 상식 7가지 최근 대한민국 전국이 미세먼지로 시끄럽습니다. 시간이 지날수록 미세먼지 농도가 "나쁨"이 되어 뿌연 하늘만 보이는 날이 많아 지고 있는데요. 해서 오늘은 미세먼지에 대한 상식 4가지를 알아볼까 합니다. 1. 대한민국의 미세먼지는 중국에서 온다? 정확하게는 반반에 가깝습니다. 우리나라 공기질에 영향을 주는 국외 미세먼지, 그러니까 중국및 외국에서 오는 미세먼지는 약 30~50% 정도 입니다. 나머지는 국내의 화력, 자동차 배기가스, 기타 산업시설 및 공장에서 발생합니다. 막연히 중국을 욕하는 것이 아니라 우리 스스로가 미세먼지를 줄이기 위해 노력해야 합니다. 가까운 거리는 대중교통을 이용하고, 에너지를 절약합시다. 2. 코털이 길면 미세먼지를 잘 걸러준다? 신생아는 속눈..